No.1782　令和7年(2025年)2月5日　市報ちょうふ　【3】

福祉の続き

●ちょうふ地域見守り声かけ訓練　認知症になっても安心思いやりのある地域を目指して
日時／3月1日(土曜日)午後2時から4時
会場／総合福祉センター2階　内容／(1)認知症の方への声かけのポイント(2)調布駅前広場で声かけの練習(3)意見交換
講師／(1)調布東山病院看護師　定員／申し込み順40人　費用／無料
申し込み・問い合わせ／2月13日(木曜日)までに地域包括支援センターちょうふ花園電話042-484-2285(高齢者支援室)

●健康ウォーキング教室(古武術＆まち歩き)
日時／3月2日(日曜日)午前9時から正午　会場／市立八雲台小学校体育館とその周辺　集合時間・場所／午前9時・市立八雲台小学校体育館　対象／市民(医師からの運動制限のない方)　内容／効率的な身体の動かし方を「古武術」から学ぶ。深大寺用水東堀を辿る(柴崎公園からつつじヶ丘駅)まち歩き　講師／野口祥子(舞踏家)
定員／申し込み順20人　費用／500円(小学生以下無料)　持ち物／上履き、飲み物
申し込み・問い合わせ／3月1日(土曜日)午後6時までに電話で八雲台小学校地区協議会・梶井電話080-2242-9749(高齢者支援室)

●初めて学ぶ自己肯定感　自己肯定感を理解し、良いコミュニケーションを築こう
日時／3月11日(火曜日)午後2時から4時
会場／市民プラザあくろす3階ホール　対象／市民
講師／澤村直樹(アクティヴリッスン)
定員／申し込み順50人　費用／無料
申し込み・問い合わせ／申し込みフォームから申し込み、または電話で公益財団法人調布ゆうあい福祉公社電話042-481-7711

●手話講習会入門・基礎クラス(5月から)
日時／昼クラス：火曜日午前10時から、夜クラス：金曜日午後7時から
会場／総合福祉センター　対象／市内在住・在勤・在学の方
内容／(1)入門：初めて手話を学ぶ方(2)基礎：入門修了者(注)各昼夜クラスあり
費用／4000円(別途テキスト代実費)　その他／受講可否は3月末に発送
申し込み・問い合わせ／申請書(総合福祉センターで配布、または社会福祉協議会ホームページから印刷可)と返信用封筒(長3の封筒に宛先を明記し切手を貼付)を直接または郵送(郵送の場合は「手話講習会申請書在中」と明記)で、2月18日(火曜日)から3月14日(金曜日)(必着)に〒182-0026小島町2丁目47番地1総合福祉センター4階調布市社会福祉協議会電話042-481-7800

●聞こえない・聞こえにくい人のための手話講習会(全20回)
日時／5月から令和8年3月の第2・第4火曜日　時間／午後1時30分から3時30分　会場／総合福祉センター　対象／市内在住・在勤の聞こえない・聞こえにくい方(中途失聴者・難聴者)と家族　定員／初心者コース6人程度、経験者コース10人程度(いずれも多数抽選)　費用／無料(教材費など実費あり)　その他／初心者コースは要約筆記あり
申し込み・問い合わせ／3月31日(月曜日)までに電話またはファクス・Eメールで社会福祉協議会電話042-481-7800・ファクス042-444-6606・Eメールdolce@ccsw.or.jp


暮らしの情報

安全・安心なまちづくり

●防災行政無線を用いた全国一斉の情報伝達訓練
　全国瞬時警報システム「Jアラート」を活用した情報伝達訓練を実施します。
日時／2月12日(水曜日)午前11時から　内容／上りチャイム＋「これはJアラートのテストです。」×3回＋「こちらは防災ちょうふです。」＋下りチャイム
問い合わせ／総合防災安全課電話042-481-7346

●飛田給小学校地区協議会主催総合防災訓練
日時／3月2日(日曜日)午前9時から11時45分　会場／市立飛田給小学校校庭・体育館(雨天時は体育館のみ)　内容／初期消火・車椅子避難・AED・炊き出し訓練、煙ハウス体験、家具転倒防止対策展示、防災用品の無料配布など
費用／無料　申し込み／当日直接会場へ　問い合わせ／協働推進課電話042-481-7036


税金・保険・年金

●マイナンバーカードの電子証明書更新の手続きは完全予約制に
　2月10日(月曜日)からマイナンバーカードの電子証明書更新の手続きは完全予約制とします。
　予約には、予約案内文に記載されたログインIDとパスワードが必要です。
(注)予約案内文の発送は、令和7年4月23日の有効期限切れの方からです。予約案内文をお持ちでない方は申し込みフォームから申し込みください。詳細は市ホームページ参照
申し込み／申し込みフォームから申し込み、または電話で調布市マイナンバーコールセンター
問い合わせ／市民課電話042-481-7041から7043、調布市マイナンバーコールセンターフリーダイヤル0120-655865

●4月からの国民年金保険料の前納申し込み
　国民年金保険料は、一括前払い(前納)すると割引されます。
口座振替やクレジットカードで前納(6カ月、1年、2年(4月開始))／申出書を2月28日(金曜日)までに年金事務所へ提出(口座振替による前納の申し込みは金融機関でも可)。すでに申し出をしている方が4月以降も継続する場合、再度の提出は不要(注)当月末に口座振替することで月々の保険料が60円割引になる「早割制度」あり(注)口座振替は電子申請も可。詳細は機構ホームページ参照
現金で前納(6カ月、1年)／納付書(4月上旬に日本年金機構から送付)で、4月末までに納付(注)2年前納を希望する場合は年金事務所へ要連絡
その他／令和7年度国民年金保険料の前納額は公表され次第お知らせ
申し込み・問い合わせ／日本年金機構府中年金事務所国民年金第1課電話042-361-1011(保険年金課)

●社会保険加入者への高額医療合算介護サービス費の支給
　次の条件を全て満たす方は、高額医療合算介護サービス費が支給される可能性があります。
条件／(1)令和6年7月31日時点で、社会保険(調布市国民健康保険と後期高齢者医療制度以外)に加入し、40歳から74歳であった(2)令和5年8月1日から令和6年7月31日に介護保険のサービスを利用していた(3)令和5年8月1日から令和6年7月31日の1年間に医療・介護両保険の自己負担額の合算額が下表の限度額を超えた
◎70歳未満の方がいる世帯
所得区分(算定基礎額)(注)1／限度額(年額)(注)2
901万円超／212万円
600万円超から901万円以下／141万円
210万円超から600万円以下／67万円
210万円以下／60万円
住民税非課税世帯／34万円
◎70歳から74歳の方がいる世帯
所得区分／限度額(年額)(注)2
現役並み所得者3／212万円
現役並み所得者2／141万円
現役並み所得者1／67万円
一般／56万円
低所得2／31万円
低所得1／19万円
(注)1　総所得金額等から基礎控除額(43万円)を差し引いた額
(注)2　令和5年8月から令和6年7月の1年間に適用される限度額
(注)上表の所得区分は国民健康保険加入者に限る。職場の医療保険(社会保険)に加入している場合は、加入している健康保険組合などに要問い合わせ
その他／調布市国民健康保険と後期高齢者医療制度に加入の方は3月中旬頃に該当する可能性のある方へ申請の案内を郵送。内容の問い合わせは案内に記載の各窓口へ
問い合わせ／高齢者支援室電話042-481-7321


住まい・街づくり・環境

●入居者募集
【A】2月都営住宅
入居資格／都内に居住している、住宅に困っている、所得が定められた基準に該当するなど。これに加え、ポイント方式は高齢者・障害者など、単身者向は60歳以上、シルバーピアは65歳以上など
募集する都営住宅の種類／(A)ポイント方式による募集(家族向のみ)(1)ひとり親世帯向(2)高齢者世帯向(3)心身障害者世帯向(4)多子世帯向(5)特に所得の低い一般世帯向(6)車いす使用者世帯向(B)単身者向・車いす使用者向・シルバーピア(居室内で病死などがあった住宅などを含む)
申し込み／2月18日(火曜日)(必着)までに郵送で渋谷郵便局(ポイント方式は同日午後6時までにJKK東京都営住宅募集センター)、または都営住宅入居者募集サイトで申し込み
問い合わせ・募集内容／JKK東京都営住宅募集センター(平日のみ)2月18日(火曜日)まで電話0570-010-810・前記以外の期間電話03-3498-8894
配布／住宅課電話042-481-7141
【B】2月都営住宅シルバーピア地元割当分
対象／申込者本人と同居親族が65歳以上で市内に居住している、住宅に困っている、所得が定められた基準に該当することなど(注)詳細は募集案内を参照
募集住宅／
染地一丁目　単身者向1DK　1戸　会場／染地1丁目1
国領町三丁目　単身者向1DK　1戸　会場／国領町3丁目8
染地一丁目　二人世帯向2DK　1戸　会場／染地1丁目1
申し込み・問い合わせ／2月28日(金曜日)(消印有効)までに〒182-8511市役所住宅課電話042-481-7141へ郵送または持参
【A】【B】共に
募集案内・申込書の配布／期間：【A】2月12日(水曜日)まで【B】19日(水曜日)から26日(水曜日)　時間・会場：(1)平日午前8時30分から午後5時15分・総合案内所(市役所2階)、住宅課(市役所7階)、神代出張所、市民プラザあくろす3階(午後5時まで)、各地域包括支援センター(営業時間内)(2)配布期間の開庁時間以外・庁舎管理員室前(市役所1階)
(注)市役所以外は在庫がなくなり次第配布終了


●2月1日は「フレイ(201)ルの日」　「人生100年時代」のフレイル予防

　「フレイル」とは、年齢を重ね、病気ではないけれど筋力や心身の機能・活力が衰えてきた「健康と要介護の間」の状態です。この機会に、フレイル予防・介護予防、ご自身の生活習慣について考えてみませんか。
　市では介護予防講座や10の筋力トレーニング講座、地域包括支援センターではさまざまな高齢者の活動支援も行っています。ぜひご参加ください。
◎フレイル予防対策のおススメ
1年に1回健康診断を受ける、歯科を受診する
持病、生活習慣病の治療は自己判断で中断せず、コントロールを続け、悪化防止に努める
フレイル予防の3本柱((1)社会参加・交流(2)栄養・お口のケア(3)運動)を心がける
問い合わせ／高齢者支援室電話042-481-7150


●空間放射線量の測定結果(1月)
市内公共施設の定点測定場所で空間放射線量を測定した結果、すべてで除染実施区域となる基準の0.23マイクロシーベルトの4分の1程度でした。
問い合わせ／環境政策課電話042-481-7087