No.1716　令和4(2022)年7月5日　【7】
暮らしの情報

健康の続き

●乳がん検診
【市内検診機関】
実施場所／定員／検診日／申し込み先
【1】調布病院(総合福祉センター横から送迎バスあり)／各月45人／月曜日から金曜日の午後／電話484-2626・ファクス481-0323(月曜日から土曜日午前9時から午後4時30分(注)土曜日は午後0時30分まで)
【2】飯野病院(調布駅から徒歩1分)／各月65人／金曜日の午後・土曜日／電話483-8811(木曜日・日曜日を除く午前9時から午後5時)
【3】調布東山病院(調布駅から徒歩3分)／各月200人／月曜日・火曜日・木曜日・金曜日・土曜日の午後／電話481-5515・ファクス481-5514(月曜日から土曜日午前9時から午後4時30分)
(注)12日までの申し込みは8月から9月、13日以降の申し込みは9月から10月の受診。検診日は祝日を除く
対象／昭和58年3月31日以前に生まれた女性
内容／問診、視触診、マンモグラフィー
費用／1500円(検査時持参)(注)生活保護受給世帯または中国残留邦人等支援給付世帯は受給証明書の提示で免除
受診できない方／(1)令和3年4月以降の市の乳がん検診受診者(2)乳腺科治療中または経過観察中(3)妊娠中(可能性あり含む)(4)授乳中(5)心臓ペースメーカー、豊胸手術など乳房内に人工物がある方
申し込み／電話またはファクス(【1】【3】のみ)で住所、氏名、生年月日、年齢、電話番号、検診希望日(ファクスの場合のみ第3希望まで)を各医療機関へ
問い合わせ／健康推進課電話441-6100

●7月28日は世界肝炎デー
　世界肝炎デーは、ウイルス性肝炎のまん延防止と、患者・感染者への差別・偏見の解消や感染予防の推進のために、世界保健機関(WHO)が定めた日です。
　ウイルス性肝炎は、自覚症状がないことが多いため、適切な時期に治療を受ける機会を逃し、本人が気付かないうちに肝硬変や肝がんへ移行してしまうこともあります。
　過去に市の肝炎ウイルス検診を受けたことがない方は肝炎ウイルス検診を受けましょう。
39歳以下の方／新型コロナウイルス感染症の影響により、多摩府中保健所では現在、肝炎ウイルス検診を休止
40歳の方／個別に受診券を発送。申し込み不要
41歳以上の方／健康推進課へ申し込み
費用／無料
問い合わせ／健康推進課電話441-6082

●今からはじめる健康づくりシリーズ第2回「自然免疫が整う生活習慣」
日時／8月8日(月曜日)午前
会場／文化会館たづくり西館保健センター2階
対象／35歳から64歳の市民(がん・感染症で治療中の方を除く)
内容／講義、軽い運動
定員／申し込み順15人
持ち物／筆記用具、健康手帳(お持ちの方)、飲み物、動きやすい服装
申し込み・問い合わせ／7月6日(水曜日)午前9時から8月4日(木曜日)午後5時15分に電話で健康推進課電話441-6082、または申し込みフォームから申し込み


スポーツ

●ミズノフットサルプラザ調布市民優先使用抽選(9月分)
日時／3日(土曜日)午前11時から午後1時、11日(日曜日)午前10時から正午、17日(土曜日)午後3時から5時、25日(日曜日)午後1時から3時
対象／市内在住・在勤・在学の5人以上の団体(注)代表者は15歳以上(中学生を除く)
費用／1万6907円
申し込み・問い合わせ／往復はがきに第1・第2希望日、団体名、代表者の住所、氏名、年齢、電話番号、メンバーの氏名を明記し、7月31日(日曜日)(消印有効)までにスポーツ振興課「MFP調布9月分」係電話481-7496(多数抽選)

●市民プール7月22日(金曜日)にオープン　事前予約による完全入替制
期間／7月22日(金曜日)から8月27日(土曜日)
時間／(1)午前9時から11時(2)11時30分から午後1時30分(3)午後2時から4時(4)午後4時30分から6時30分
会場／染地2丁目43番地1
定員／各時間枠男女各50人(計100人)
費用／2時間まで　市内在住・在勤・在学の方は150円、中学生70円、小学生以下50円(おむつが取れていない子どもは水の中には入れません)、ロッカー1台10円
申し込み／7月16日(土曜日)午前10時から予約サイト・現地受付で申し込み
その他／来場の際は公共交通機関を利用。状況により使用が中止となる場合あり。詳細は市ホームページで要確認
問い合わせ／スポーツ振興課電話481-7496、確認専用ダイヤル(自動応答)電話485-8515(7月6日(水曜日)から)

●体育協会　電話481-6221　専用ホームページあり
〒182-0011深大寺北町2丁目1番地65総合体育館内

◎第75回都民体育大会　調布市代表出場結果
　令和4年5月1日から6月18日の日程で開催された、第75回都民体育大会春季大会で、調布市代表が優秀な成績を収めました。
女子総合／8位入賞
優勝／卓球競技(男子・女子)
準優勝／バドミントン競技(女子)、サッカー競技、弓道競技(女子)

◎第62回調布市民体育祭卓球競技　小学生・中学生個人戦(シングルス)
日程／8月21日(日曜日)
会場／総合体育館
対象／市内在住・在学および連盟登録者の小・中学生(11月20日開催予定の一般個人戦との重複出場不可)
種目／バンビ(小学1年生・2年生男・女)、カブ(小学3年生・4年生男・女)、ホープス(小学5年生・6年生男・女)、カデット(中学1年生・2年生・3年生男・女)
費用／無料
申し込み／申込書または封書に種目、住所(所属)、氏名、年齢(学年)、電話番号を記入し、7月22日(金曜日)(必着)までに〒182-8691調布郵便局私書箱2号調布市卓球連盟「市民体育祭」
その他／参加者は必ずゼッケンを着用(縦18センチメートル×横25センチメートル)
問い合わせ／体育協会
◎エクササイズ動画配信
　自宅でもできるエクササイズを中心に動画を配信しています。
その他／詳細は体育協会ホームページ参照
【A】跳び箱チャレンジスクール(全7回)
日程／9月2日から10月21日の毎週金曜日(9月23日(祝日)を除く)
【B】Kidsチャレンジ体操スクール(全7回)
日程／9月7日から10月19日の毎週水曜日
【A】【B】共に
時間／幼児クラス(平成28年4月2日から平成31年4月1日生まれ)：午後3時30分から4時20分　小学生クラス：午後4時30分から5時30分
会場／総合体育館
対象／市内在住・在学(園)の幼児から小学生
定員／各クラス20人(多数抽選)
費用／3500円(初回持参)
持ち物／運動のできる服装、室内用シューズ
申し込み／7月15日(金曜日)までに体育協会ホームページから申し込み
抽選結果発表日／7月27日(水曜日)
問い合わせ／体育協会


採用情報
(注)履歴書などの提出が必要です。詳細は市ホームページ参照

●会計年度職員
◎児童館・学童クラブ事務補助員
勤務形態／週3日から週5日
時給／1110円(保育士、社会福祉士、各種教諭免許の資格がある方は1160円)
申し込み／申込書・受験票(児童青少年課(市役所3階)で配布または市ホームページから印刷可)、資格を証する免許証などの写し、返信用封筒(返信先を記入し、長形3号封筒に84円切手を貼付)を郵送または本人が持参(持参の場合は返信用封筒不要)
問い合わせ／児童青少年課電話481-7534

●社会福祉法人調布市社会福祉事業団職員
業務内容／市内の(1)学童クラブ(2)ユーフォーのスタッフとして、児童の育成・見守りなど
勤務形態／月曜日から土曜日のうち、3日から5日勤務　通常時：(1)放課後から午後7時の5時間(2)放課後から午後6時15分の4時間　3季休業・一日育成時：(1)午前8時から午後7時の5時間(2)午前8時から午後6時15分の4時間(注)応相談
時給／1100円(注)規定により交通費別途支給
募集人数／若干名
申し込み・問い合わせ／電話で調布市社会福祉事業団かみふだ学童クラブ電話444-1327(児童青少年課)

「暮らしの情報」は11面に続きます


●食育コラム

◎夏が旬の食材をおいしく食べよう
　トマトやきゅうり、ピーマンなどの夏野菜がたくさん出回る時季になりました。夏野菜には夏の体に必要な栄養素がたっぷり含まれています。今回は夏野菜のうち、ズッキーニを紹介します。
ズッキーニ／きゅうりに似た形をしていますが、実はかぼちゃの仲間で、イタリア語で「小さなかぼちゃ」を意味しています。近年、日本での消費量が増えている野菜です。ズッキーニは、太さが均一、皮の表面につやがある、へたの切り口がみずみずしいもので、傷がないものを選びましょう。ズッキーニには油に溶けるβカロテン、ビタミンE、ビタミンKが含まれており、油と一緒に調理をすると体内での吸収をよくします。
おすすめの料理／ラタトゥイユ(夏野菜の煮込み)です。ズッキーニ(緑・黄)をパプリカ(赤・黄・橙)やナスなどの夏野菜と一緒にオリーブ油で炒めてから、トマトを加えて煮込み、塩・こしょうで味をととのえます。夏野菜がたっぷりとれる料理です。
参考／農林水産省広報Webマガジンaff(健康推進課)

●マイナンバーカードの申請をお手伝いします　事前予約制
　マイナンバーカードがあれば、コンビニなどで住民票等証明書の取得ができます。無料で写真撮影や申請をお手伝いします。
日程／(1)7月26日(火曜日)・27日(水曜日)(2)8月16日(火曜日)・17日(水曜日)
時間／午前9時30分から正午
会場／(1)染地地域福祉センター第4集会室(2)調布ケ丘地域福祉センター第2集会室
定員／各回申し込み順20人
申し込み・問い合わせ／7月6日(水曜日)から(1)22日(金曜日)(2)8月12日(金曜日)に、本人が電話またはEメールに、氏名、生年月日、住所、本人確認書類としてお持ちのもの、電話番号、希望日を明記し、市民課電話481-7041から7043・Eメールsimin@w2.city.chofu.tokyo.jp


★紙面上では市外局番042の表記を省略しています
★講師や出演者の敬称を省略しています
★「全◯回」と表記している事業は全日程参加が原則です