No.1724　令和4(2022)年10月20日　【5】
福祉　暮らしの情報

福祉の続き

●11月の調布市難病相談窓口
日時／毎週木曜日午後1時から5時
内容／難病患者の生活全般の困り事
申し込み・問い合わせ／希望日の1週間前までに電話・Eメールで障害福祉課電話481－7089・Eメールsyougai@w2.city.chofu.tokyo.jp

●介護教室　歯と口からはじまる健康づくり
日時／(1)11月11日(金曜日)午後1時30分から3時(2)17日(木曜日)午前10時30分から正午　会場／市民プラザあくろす3階　内容／(1)オーラルヨガの体験(口腔リハビリは認知症予防最大の武器)(2)オーラルフレイル(口腔ケアからはじめる予防)
講師／(1)小野修太(リハビリデイサービスゆずりは調布施設長)(2)峯健太(優歯科クリニック院長)　定員／申し込み順各回20人程度　費用／無料　申し込み・問い合わせ／地域包括支援センターときわぎ国領電話050－5540－0860(高齢者支援室)

●簡単!10の筋力トレーニング講座
　立つ、座る、歩くなど日常生活でよく使う筋肉を鍛えます。運動に自信の無い方も安心して参加できます。
日時／11月16日(水曜日)午前10時から11時30分
会場／文化会館たづくり12階大会議場
対象／65歳以上の市民で要介護の認定を受けていない方。医師から運動制限を受けている方は医師に相談後受講
定員／申し込み順40人　費用／無料　持ち物／飲み物
申し込み・問い合わせ／10月21日(金曜日)から電話で高齢者支援室電話481－7150

●クッキングハウス35周年を祝う会
日時／11月17日(木曜日)午後1時30分から4時(0時30分開場)
会場／グリーンホール大ホール　対象／市民　内容／第1部：精神障害をもつ当事者のリカバリーの語り。共に生きるためのオリジナルソングの発表　第2部：記念講演「遊びと文化」内田幸一(全国森のようちえんネットワーク代表)　出演／松浦幸子(クッキングハウス会代表)とクッキングハウスの仲間たち、増田康記(フォークシンガー)　定員／申し込み順600人
費用／3000円(障害者1500円)、当日3500円(障害者2000円)
申し込み・問い合わせ／電話・ファクスでクッキングハウス電話・ファクス498－5177(障害福祉課)

●認知症サポーター養成講座
日時／11月17日(木曜日)午後2時から3時30分　会場／文化会館たづくり8階映像シアター　対象／市内在住・在勤・在学の方
定員／申し込み順30人　費用／無料
その他／受講者に「認知症サポーターカード」を進呈
申し込み・問い合わせ／公益財団法人調布ゆうあい福祉公社電話481－7711


暮らしの情報

安全・安心なまちづくり

●緑ケ丘・仙川まちづくり協議会防災訓練
日時／11月6日(日曜日)午前10時から正午(注)雨天時体育館で実施
会場／緑ケ丘小学校校庭・体育館　対象／緑ケ丘小学校学区域に居住の方　内容／避難所開設、応急処置、初期消火、煙体験、アルファ米炊き出し、消防団放水など
申し込み／当日直接会場へ　問い合わせ／協働推進課電話481－7036


税金・保険・年金

●市民課・保険年金課・納税課の休日窓口
日程／10月23日(日曜日)、11月12日(土曜日)・27日(日曜日)
時間／午前9時から午後1時
その他／保険年金課は国民健康保険のみ取り扱い
場所・問い合わせ／市民課(市役所2階・市役所1階101会議室)電話481－7041から7045、保険年金課(市役所2階)電話481－7052、納税課(市役所3階)電話481－7214から7220

●市税の納付は口座振替を　申し込みは郵送も可能
【口座振替対象税目／納期限・申込期限】
◎固定資産税・都市計画税　第3期・国民健康保険税　第6期(12月26日(月曜日)振替)／11月10日(木曜日)(必着)
◎個人市・都民税(普通徴収)第4期(令和5年1月31日(火曜日)振替)／12月12日(月曜日)(必着)
申し込み／依頼書(市内の取扱金融機関に備え付け。郵送希望は要連絡)で申し込み(注)キャッシュカード(来庁者本人名義)と本人確認書類を市役所に持参し手続き可
その他／個人市・都民税の年金特別徴収(公的年金からの天引分)は、口座振替での納付は不可
問い合わせ／納税課(市役所3階)電話481－7214から7220

●国民健康保険加入者の傷病手当金支給の適用期間を12月31日(土曜日)までに再延長
　給与などの支払いを受けている国民健康保険の加入者が、新型コロナウイルス感染症に感染し療養のため仕事を休み、給与などを受けることができない場合、世帯主からの申請により傷病手当金を支給します。
適用期間／令和2年1月1日から令和4年12月31日(土曜日)の間に療養のため仕事を休んだ期間
その他／申請方法などは市ホームページ参照、または問い合わせ　問い合わせ／保険年金課電話481－7053


健康

●1月から3月生まれの方への健(検)診の個別通知を10月末に発送
　予約可能な医療機関に早めにご予約ください。
受診期間／11月から翌年2月　(注)延長不可
(注)10月から12月生まれの受診期間は12月まで
【通知する健(検)診】(注)年齢は今年度末時点
対象者／健(検)診／問い合わせ
後期高齢者医療制度に加入している方・75歳の方／後期高齢者健診／保険年金課後期高齢者医療係電話481－7148
調布市国民健康保険に加入している40歳から74歳の方／調布市国民健康保険特定健診／保険年金課給付係電話481－7566
35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳以上の方／対象の方に合わせた健(検)診(各種がん検診・健康増進健診など)／健康推進課電話441－6100
(注)転入・新規加入した方は、受診券の申し込みが必要

●風しん抗体検査・予防接種1回分の費用を一部助成
期間／令和5年3月31日(金曜日)まで　会場／指定医療機関
対象／抗体検査：19歳以上で次の(1)から(3)のいずれかに該当する市民(風しんを含むワクチンを2回以上接種したことがある方、すでに抗体検査を受け抗体保有が十分でないことが確認できる方、昭和37年4月2日から昭和54年4月1日に生まれた男性を除く)(1)妊娠を予定または希望する女性、(2)妊婦の同居者、(3)(1)の同居者　予防接種：抗体検査の結果、十分な量の風しんの抗体がないことが判明した市民(風しんを含むワクチンを2回以上接種したことがある方、過去にこの制度を利用した方を除く)　費用／抗体検査：無料　予防接種：麻しん風しん混合ワクチン4000円、風しん単抗原ワクチン3000円(注)生活保護受給者と中国残留邦人等支援給付受給者は、受給証明書を医療機関へ提出することで無料。市民税非課税の方は、健康推進課での事前手続きにより無料　申し込み／直接、指定医療機関へ。詳細は市ホームページ参照　問い合わせ／健康推進課電話441－6100

●食事なんでも相談室(栄養相談)
日時／11月2日(水曜日)午後・29日(火曜日)午後　会場／文化会館たづくり西館保健センター1階　定員／各日申し込み順6人
その他／医療機関で治療中の方は要問い合わせ
申し込み・問い合わせ／電話で健康推進課電話441－6100


●おしえて!マイナンバーQ&A(87)

Q　マイナンバーカードに有効期限はありますか。
A　有効期限はあり、カードの表面に印字されます。18歳以上は、発行から10回目の誕生日まで。18歳未満は、発行から5回目の誕生日まで。マイナンバーカードが発行された時点で18歳以上の場合は、発行から10回目の誕生日までが有効期限です。
(注)令和4年3月31日までに交付申請した20歳未満の方のマイナンバーカードの有効期限は発行から5回目の誕生日まで
問い合わせ／マイナンバー総合フリーダイヤル0120－95－0178


●生活ひとくちメモ　オーディション商法にご注意

◎事例
　オーディションサイトのモデル募集広告を見て応募し、面接に行った後日、所属契約事務所から合格したので来るように言われ出向いたところ、30万円かかるレッスンの受講契約が条件だと言われた。お金がないと断ったら消費者金融で借りるよう指示され借金をして支払った。親には黙っておくように言われた。高額な契約なので解約したい。
◎問題点
　オーディション商法とは、タレントやモデル、声優などのオーディションに応募させ、事務所に呼び出してレッスンの受講契約などをさせる手口です。10代から20代で社会経験が少なく、支払い能力がない若者が被害にあう場合が多いことも特徴です。
◎アドバイス
　芸能活動にお金がかかる場合は注意が必要です。契約を勧められてもすぐに契約書にサインせず、おかしいと思ったら周りの人の意見を聞くか、消費生活センターに相談してください。勧誘されることを知らずに呼び出された場合は、訪問販売と同様の取引(アポイントメントセールス)として特定商取引法で規制されており、クーリング・オフできます。
問い合わせ／調布市消費生活センター(市役所3階)電話481－7034
電話相談／平日午前9時から正午・午後1時から3時30分、第2土曜日午前9時から正午
来所相談(予約制)／平日午前9時から正午・午後1時から3時(注)できるだけ電話相談のご利用を


●令和4年台風第15号災害義援金への御協力を
会場／市役所2階総合案内前、市役所3階福祉総務課　受付期間／12月27日(火曜日)まで　問い合わせ／福祉総務課電話481－7101